안드로이드용 무료 앱, EASYFITNESS Management GmbH에서 제공합니다.
EF Digital은 새로운 세대의 피트니스 트레이닝입니다. 최고의 디지털과 신체적인 트레이닝을 결합하여 목표를 달성하는 데 도움이 됩니다.
어디서나 언제든지 액세스할 수 있으며, 초보자부터 고급 운동선수까지 모두에게 적합합니다. EF Original 앱과 함께 사용하거나 독립적으로 사용할 수 있습니다.
EF Digital은 수백 개의 트레이닝 세션과 운동 가이드 비디오, 영양 가이드, 트레이닝 일정 등을 제공하는 완전한 트레이닝 프로그램을 제공합니다. 콘텐츠는 오프라인에서도 액세스할 수 있으므로 인터넷 연결이 필요하지 않습니다. 또한 이동 중에도 액세스할 수 있어 초보자부터 고급 운동선수까지 모두에게 적합합니다.
피트니스에 처음이라면 신체적인 트레이닝 프로그램과 영양 계획으로 시작하세요. 트레이닝 프로그램은 일상 생활에서 사용할 근육, 힘줄 및 기타 신체 부위를 발전시키는 데 도움이 됩니다. 영양 계획은 체중 감량 및 목표 달성에 도움이 됩니다.
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